De vrouw heeft de natuur de menopauze, waarin haar seksuele activiteit en de vruchtbaarheid verdwijnt, en de man altijd de erectiele functie, alleen de kwaliteit van de loop van de tijd kan worden verminderd. Op oudere leeftijd de reden voor dit is de natuurlijke interne veranderingen. Om te bepalen wat de exacte oorzaak van erectiele zwakte kan alleen een arts, maar vaak is de dader van een aantal belangrijke factoren:
- het misbruik van alcohol en nicotine;
- de daling in het niveau van testosteron;
- het overtollige gewicht;
- neurologische aandoeningen.
Zelfs als de man ondersteunt fysieke activiteit bij ouderen, is proberen om de behandeling van chronische ziekten geen problemen hebben met overgewicht, het volgen van een gezond dieet, kan hij niet jezelf te beschermen tegen natuurlijke slijtage van de potentie. Dit komt door het hormoon testosteron, die zich ontwikkelen in de mannen boven de leeftijd van 60 jaar geleidelijk af, wat bijdraagt aan een verminderd libido, problemen met de erectie en de zaadlozing.
Het verbeteren van de potentie
Effectieve methode voor het effect op de erectiele functie kan niet beperkt blijven tot de inname van bepaalde pillen of alleen het eten van voedsel afrodisiacum. Verhoogde potentie bij mannen na 60 jaar het vereist een brede aanpak en het nodige geduld, want als het niet een kopen stimulerende erectie in de apotheek, de behandeling zal lang. Het gebeurt vaak dat de therapeutische schema bevat:
- behandeling van ziekten van het urogenitaal systeem;
- het oog oefeningen;
- vitaminen en algehele versterking van de immuniteit.
Behandeling met medicijnen
Selectie van geneesmiddelen, die een toename van de potentie bij mannen na 60 jaar, is uitgevoerd na het bepalen van de oorzaak van de verslechtering van de erectiele functie. Mogelijke recepten, corrigeren hormoon niveaus, van invloed zijn libido, vergroot het gevoel van intimiteit. Samen met orale medicatie op de lange termijn behandeling van erectiele disfunctie kan verplichten lokale gebruik van geneesmiddelen, zalfjes en gels, injecties in de penis.
Folk remedies
Op oudere leeftijd artsen adviseren om liever synthetische pillen traditionele geneeskunde als u niet wilt confronteren met de ernstige chronische ziekte van de geslachtsorganen. Het nadeel van deze behandeling is de duur van de cursus: 2-4 weken pauze en herhaal. Instant effect van de pillen is niet de moeite waard, maar de prijs en de risico ' s van deze behandeling hieronder. Voornamelijk voor het verbeteren van de potentie bij mannen na 60 jaar van de volksgeneeskunde biedt:
- het gebruik van kruidenthee;
- overlay-toepassingen op de penis;
- het gebruik van mosterd pleisters op de voeten;
- het ontvangen van een ontspannend bad.
Oefening
Deskundigen suggereren dat de mannen boven de 60 jaar van het doen van yoga – het is goed voor de organen in het bekken: de oefeningen helpen om te ontspannen van de rug, aantasting van het zenuwstelsel, de bloedsomloop. U moet ook aparte sets van oefeningen die het bevorderen van het herstel van de potentie – kunnen ze een arts of niet. De eenvoudigste van de tros:
- Tijdens het urineren, stopt de stroom en tel tot 10 weer en uw spieren ontspannen. Deze fysieke oefening moet worden gedaan elke keer dat u plassen.
- Zitten op je billen, trek je hiel afgestemd op de hiel van de voet naar de lies. Knieën uit elkaar, proberen te laten vallen op de vloer. De houding van "vlinder" je moet blijven 30-40 seconden.
- Liggen op haar buik, gebogen in de ellebogen, plaats je handpalmen naar beneden op de zijkanten. Adem in, til de borst van de vloer, kromt zijn rug. Tellen tot 20, naar beneden. Oefening helpt bij het opzetten van de bloedstroom.
De inname van vitaminen en sporenelementen
Voor het verbeteren van de potentie u kunt gebruik maken van de "mannelijke" vitamine complexen of goedkoop te kopen over de toonbank of bestel online de eventuele SUPPLEMENTEN met vitaminen en mineralen, het corrigeren van hormonale en vasculaire. Belangrijk:
- Zink – is het de bouwstenen van testosteron.
- Selenium – invloed op de mannelijke geslachtsorganen.
- Vitamine C helpt bij de bloedcirculatie en versterkt de bloedvaten.
- Vitamine E – stimuleert de bloedtoevoer naar de penis.
- Vitamine D is verantwoordelijk voor het libido.
Operatie
De verbetering van de potentie bij mannen na 60 jaar het is onmogelijk, als er schade aan de bloedvaten van de penis in een dergelijke situatie slechts één uitweg: de operatie. Voornamelijk artsen beoefenen de versterking van de vaatwanden of een bypass-operatie (bij patiënten van Volwassen leeftijd de slagaders raak zelden alleen – de aderen). Het is niet uitgesloten penis prothese invoering van een implantaat in de corpora cavernosa, en de pomp in het scrotum.
Herstel van de potentie na 60 jaar
Als we praten niet alleen over de verslechtering van de erectiele functie, en het geheel verdwijnen van het libido, het onvermogen om te weerstaan zelfs korte geslachtsgemeenschap vanwege vroegtijdige ejaculatie, slechte stimulatie van de penis, mannen, moeten dringend naar de dokter. Om te herstellen van de potentie op de leeftijd van 60 jaar later op onze eigen, door de aankoop van het geadverteerde pillen niet werken – voor de gezondheid van mannen in deze periode moeten worden behandeld met speciale aandacht.
Folk remedies
Alternatieve geneeskunde niet effectief zal zijn in volledige impotentie – dit trekt de aandacht van mannen van alle artsen. In de geavanceerde situaties is het wenselijk om meerdere populaire recepten samen met medicatie, speciale oefeningen en andere maatregelen ter verbetering van de potentie bij mannen na 60. Gevestigde dergelijke fondsen:
- Gras Dubrovnik, waar u bereid een bouillon – 5 theelepels rauwe giet een glas water, laat sudderen gedurende 3 minuten, laat een half uur. Neem 50 ml voor het eten, al het glas dat u moet drinken per dag. De volgende dag, bereidt een nieuwe batch. De cursus duurt 14 dagen.
- Tijminfusie helpt bij het herstellen van de normale erectie en het voorkomen van vroegtijdige ejaculatie. 2 eetlepels van de kruiden dringen tot 500 ml kokend water voor ongeveer 2 uur, te verdelen in de helft en drinken elke ochtend en avond. De cursus niet langer mogen duren dan 2 weken.
- Brandnetel zaden bijdragen aan een hogere mannelijke macht door het elimineren van ziekten van de geslachtsorganen, maar ze kan niet worden genomen, als u een hart-en vaatziekten. Recepten van de traditionele geneeskunde bieden om thee van te maken (1 theelepel per Kopje) of infusie: doe 5 eetlepels van de zaden van de brandnetels 0,5 liter droge rode wijn, koken, afkoelen. Drankje 50 ml per dag voor de maaltijd voor 3 weken.
Dieet en een actieve levensstijl
Constant in beweging – walking, volleybal en voetbal, skiën in de winter en fietsen in de zomer, is de sleutel voor de gezondheid op elke leeftijd. Bovendien heeft u nog nodig om ervoor te zorgen dat de man de gewone seks, hij heeft een directe impact op de verbetering van de potentie bij mannen na de leeftijd van 60. Niet in de laatste rol om seksuele activiteit te verhogen speelt en gezond eten:
- Afstand van het menu, alcohol, vet voedsel, fastfood, vermijd Roken en grote hoeveelheden zout.
- Het dagelijks eten van walnoten en pijnboompitten, amandelen. Het is aan te raden om ze te combineren met de honing.
- Niet negeren protein foods, maar niet overdrijven vet vlees.
Wanneer bij mannen ouder dan 60 jaar, verzwakt de erectie, het eerste ding dat komt te letten op de boost – ga naar de apotheek en het kiezen van een gepaste remedie. Voordat u kiezen voor de middelen die de verhoging van de potentie bij mannen van Rijpere leeftijd, is het noodzakelijk om de oorzaken die hebben geleid tot moeilijkheden. In een normale, gezonde mannen in deze leeftijd is er een lichte daling in de seksuele functie geassocieerd met een daling met de leeftijd van testosteron.
De voorbereidingen voor de potentie voor mannen van Rijpere leeftijd, kunnen worden onderverdeeld in drie groepen.
- Hormonale preparaten van testosteron.
- Stimulerende middelen potentie van synthetische oorsprong (tabletten op basis van sildenafil).
- Betekent het verbeteren van mannelijke kracht van natuurlijke oorsprong (tablets yohimbine of andere plantaardige componenten).
Voordat u de middelen ter verbetering van de potentie bij mannen van Rijpere leeftijd, u dient zorgvuldig de instructies lezen, indicaties en contra-indicaties.
Om te verhogen de potentie na 60 jaar, adviseren experts om de inname van geneesmiddelen met testosteron. Verbetering van de erectiele functie gebeurt als gevolg van de inname van voldoende voor de volledige bouw van het mannelijke geslachtshormoon.
Het verbeteren van de seksuele opwinding en het sterk verbeteren van de potentie in 60 jaar en folk remedies.
Het gebruik van een mengsel van walnoten en honing, gemengd in gelijke verhoudingen, ook effectief en nuttig voor het gehele lichaam verhoogt de potentie.
Een ander goed hulpmiddel voor het verbeteren van mannelijke macht – een afkooksel van kruiden Dubrovnik gewone. 2 eetlepels grondstoffen giet er een glas kokend water te houden binnen een uur genomen en 3 keer per dag voor 1/3 Kop voor het eten.
Te verhogen en het herstel van de potentie, het verbeteren van de sensatie van seksuele gemeenschap, is het raadzaam om de volgende regels volgen:
- Om zich te ontdoen van slechte gewoonten.
- Te gebruiken in het dagelijkse dieet van vis, noten, peulvruchten, groenten en fruit.
- Te geven vetzuren, gerookte voedsel en fast food.
- Om te verhogen van de lichamelijke activiteit: oefening, gymnastiek, yoga.
De naleving van deze regels zorgt voor het behoud van de potentie bij mannen van 60 jaar en haar te verhogen, zodat u om te genieten van seks leven voor vele jaren.
Zelfs Volwassen leeftijd zal geen belemmering voor de volledige en intieme leven als u de zorg van uw gezondheid, een regelmatige bezoeken aan de dokter en een goed gebruik van de hun toegewezen pillen en medicijnen.
Welke factoren leiden tot een verminderde potentie
Dergelijke factoren kunnen worden onderverdeeld in fysiologische en pathologische.
Fysiologisch:
- Obesitas. Is een gevolg van voorkomende metabole stoornissen.
- Roken. Nicotine beïnvloedt de bloedtoevoer naar de organen in het bekken, waardoor ischemie en kunstmatige atherosclerose. Het gebrek aan bloed wordt het pad van impotentie (we schreven al eerder over de gevaren van Roken voor de potentie).
- Het drinken van grote hoeveelheden alcohol. Alcohol vertroebelt het libido, het verminderen van de concentratie van testosteron. U kunt drinken met mate: niet meer dan één glas wijn per dag.
- Psychogene oorzaken (gebrek aan vertrouwen, fobieën en angsten).
- Hypodynamia (gebrek aan beweging).
- Het nemen van bepaalde medicijnen (met name psychotrope).
Onder pathologische aandoeningen:
- Venerische ziekte. Van seksueel overdraagbare aandoeningen "pijnlijk" slaan op de mannelijke gezondheid, invloed hebben op de prostaat en testikels.
- Hypertensie. Waardoor de kwetsbaarheid van de bloedvaten en ischemie van de organen in het bekken.
- Prostatitis. Is een echte beach mannen boven de 60 jaar oud. Volgens de statistieken, zijn deze gevaarlijke ziekte heeft invloed op 70% van de mannen van gevorderde leeftijd. De ziekte wordt gekenmerkt door erectiele dysfunctie en de problemen met het normaal moeten plassen. Ondanks dit, de nederlaag van de prostaat is niet een doodvonnis. De ziekte veroorzaakt tijdelijke impotentie. Het is echt om te corrigeren van een pathologische toestand.
- Adenoom van de prostaat. Een goedaardige tumor van het klierweefsel van de prostaat. Heeft symptomen die vergelijkbaar zijn met de prostaat. Verplicht chirurgische behandeling, omdat op het spel is niet alleen reproductieve functie, maar ook de Algemene gezondheid.
- Inflammatoire en niet-inflammatoire laesies van de testes en hun aanhangsels: orchitis, epididymitis, cryptorchidism (uiterst zeldzaam in de volwassenheid), enz.
- Ziekten van de nieren en urinewegen. Met inbegrip van urolithiasis, pyelonefritis.
- Endocriene pathologie op het niveau van de schildklier (hypothyreoïdie), hypothalamus en de hypofyse (hypogonadisme).
Om te begrijpen van de oorzaken is alleen mogelijk met de hulp van een bevoegde arts. Het enige wat die kunnen maken dat de patiënt zich te houden aan de regels van preventie om te vermijden dat de rol van fysiologische factoren. Wat te doen om te herstellen potentie na 60 jaar — deze vraag kan alleen worden opgelost door de vertegenwoordiger van het sterke geslacht.
Hoe realistisch is het verbeteren van de potentie van deze leeftijd
Aan het versterken van de mannen de seksuele activiteit na de leeftijd van 60 jaar — meer dan real. Een belangrijke rol speelt de leeftijd en de wil en het verlangen, als de oudere vertegenwoordiger van de sterke helft van de mensheid, meer verantwoorde aanpak is een vereiste en hoe moeilijker het is om terug te keren gezonde erectie. Om te verhogen de potentie na zo ' n Volwassen leeftijd, we hebben nood aan een geïntegreerde aanpak, die bestaat uit:
- De toename in fysieke activiteit.
- Een verandering in het dieet.
- Het ontvangen van gerichte medicijnen.
- Ook de behandeling van chronische ziekten, natuurlijk met hen.
Het herstel van de mannelijke potentie en het verbeteren van de kwaliteit van het seksuele leven draagt bij tot de naleving van de regels van de voeding, een gezonde levensstijl en regelmatige lichaamsbeweging, tijdige behandeling van chronische ziekten.